Ganz einfach – in einer persönlichen und individuellen Zusammenarbeit finden wir gemeinsam heraus, wohin der Weg gehen soll. Dazu gehört die persönliche Zielfindung, aber auch mögliche gesundheitliche Probleme und Einschränkungen. Details wie Ernährungsbesonderheiten, Schlafprobleme und der ganz persönliche Lebensrhythmus finden ebenso Einfluss in das auf Sie abgestimmte Training wie die Frage nach besonderen Vorlieben rund um das Training und die einzelnen Trainingseinheiten an sich.
Die Mischung aus privaten und beruflichen Verpflichtungen macht ein durchdachtes und organisiertes Training notwendig. Auch dabei helfe ich Ihnen, sodass Sie sich vertrauensvoll in meine Obhut begeben können – ich glaube an Sie und Sie sollten das auch!