Als Personaltrainer erarbeite ich mit Ihnen zusammen Strategien und Pläne, um Sie gesundheitlich und sportlich voranzubringen. Dabei stehen Ihnen folgende Schwerpunkte zur Wahl:
- Triathlon
- Gesundheitstraining
- Gesundheitscoaching
- funktionelles Training
- Cross Training
- Ausdauertraining (Laufen, Radfahren, Schwimmen)
- Bergsportarten (Trailrunning, Bouldern, Klettern, Bergsteigen)
- Teambildung
- Firmenfitness